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排骨煲板栗做法

2025-11-02 20:51:01

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2025-11-02 20:51:01

排骨煲板栗做法】在众多家常菜中,排骨煲板栗是一道深受大众喜爱的美味佳肴。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家人一起享用。下面将对“排骨煲板栗做法”进行详细总结,并以表格形式展示关键信息。

一、菜品简介

排骨煲板栗是一道以排骨和板栗为主要食材的炖菜,口感软糯,汤汁浓郁,具有补气养血、滋补身体的功效。其做法简单,适合家庭日常烹饪。

二、主要材料与工具

名称 用量 说明
排骨 500克 建议选用肋排或小排
板栗 300克 去壳后使用
生姜 3片 去腥增香
大蒜 3瓣 提味
料酒 1汤匙 去腥用
生抽 2汤匙 调味
老抽 1汤匙 上色
适量 根据口味调整
清水 1.5升左右 炖煮用
炊具 砂锅/炖锅 适合慢炖

三、步骤简述

1. 准备食材:排骨洗净,板栗去壳并去皮。

2. 焯水处理:排骨冷水下锅,加入姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。

3. 炒香调料:热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入排骨翻炒至微黄。

4. 调味炖煮:加入生抽、老抽、盐等调料,倒入清水,大火烧开后转小火慢炖。

5. 加入板栗:炖约1小时后,加入板栗继续炖煮20-30分钟,直至板栗软烂。

6. 收汁装盘:根据个人口味调整咸淡,最后撒上葱花即可食用。

四、小贴士

- 板栗建议提前泡水10分钟,更容易剥壳。

- 炖煮时尽量使用砂锅,能更好地锁住香味。

- 若喜欢更浓郁的汤汁,可适当延长炖煮时间。

- 可根据个人喜好添加胡萝卜、玉米等蔬菜,增加口感层次。

通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道美味又健康的排骨煲板栗。这道菜不仅适合日常饮食,也适合节日或家庭聚餐时制作,让家人感受到温暖与美味。

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