今日过人视频集锦超劲爆（过人视频）

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1、最常见的超越方式是跨步，高手类似艾弗森等人。

2、要想出类拔萃，不仅要熟悉球，还要有好的身体素质来支撑。

3、不平凡的意义在于迅速和突然；不能把球扛到死，但是.1.第一步一定要快，后腿要硬；像科比，他速度不快，谁也防不住第一步；2.锻炼爆发力。

4、艾弗森等人虽然瘦弱，但是爆发力非常强，起步也很快。

5、3.突然开始，不要只做动作。

6、高人一等的关键点是：爆发力，速度，猝不及防。

7、关键有三点：改变方向和改变速度。

8、一步一步练，你总会成为跨界高手。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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