导读 您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。无花果干一天吃几个最好呢，无花果干一天吃几个相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧...

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。无花果干一天吃几个最好呢，无花果干一天吃几个相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、干果或者果干之内的零食，每天吃最好不要超过一把，里面含有高热量高油脂，吃多的话对身体健康不好。

2、 无花果是具有生津止渴的功效，但吃多了对胃不好。

3、一天两小袋就差不多了。

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