平台期是什么意思心脏（平台期是什么意思）

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。平台期是什么意思心脏，平台期是什么意思相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、就是减肥到达一定的阶段时，就是你再怎么运动或节食，体重也不会有任何改变。

2、这是因为在减肥的前期，脂肪迅速的减少，到达一定的阶段。

3、需要有一个休息或者说是自身的一个收缩，过了这个时间后，体重就会继续下降。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！