【蒸鸡蛋羹的做法简单又好吃】蒸鸡蛋羹是一道非常受欢迎的家常菜,口感滑嫩、营养丰富,非常适合早餐或家庭聚餐。它不仅制作过程简单,而且味道鲜美,深受大人和小孩的喜爱。下面将从材料准备、步骤讲解以及小贴士三个方面进行总结,并以表格形式展示关键信息。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 鸡蛋 | 2-3个 | 建议选用新鲜鸡蛋 |
| 清水 | 1.5倍鸡蛋体积 | 比例为1:1.5(鸡蛋:水) |
| 盐 | 少许 | 根据口味调整 |
| 香油/酱油 | 少量 | 可选,增加风味 |
| 葱花 | 少许 | 可选,装饰用 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。 |
| 2 | 加入清水,继续搅拌至蛋液表面无气泡。 |
| 3 | 用筛网过滤蛋液,确保质地细腻。 |
| 4 | 将蛋液倒入深碗或蒸杯中,盖上保鲜膜或盘子防止水汽滴落。 |
| 5 | 水开后放入蒸锅,中火蒸约10-15分钟。 |
| 6 | 关火后焖2分钟再取出,淋上少量香油或酱油,撒上葱花即可。 |
三、小贴士
| 小贴士 | 内容 |
| 选择鸡蛋 | 新鲜鸡蛋更容易打出细腻的蛋液 |
| 控制水量 | 水太多会导致蛋羹太稀,太少则口感粗糙 |
| 过滤蛋液 | 过滤能去除泡沫,使成品更滑嫩 |
| 蒸制时间 | 时间过长容易导致蛋羹变老,建议控制在15分钟以内 |
| 调味方式 | 可根据个人喜好加入虾仁、肉末等配料,提升风味 |
通过以上步骤和技巧,你可以轻松在家做出一碗滑嫩可口的蒸鸡蛋羹。这道菜不仅适合日常食用,还能作为宴客时的暖心小菜。简单又美味,值得你一试!


