【家常醪糟鸡蛋的做法】醪糟鸡蛋是一道传统的中式甜品,口感香甜、温润,适合早餐或下午茶时食用。它不仅味道好,还具有一定的滋补作用,尤其适合女性和体虚者。下面将详细总结这道菜的制作步骤,并以表格形式展示关键信息。
一、做法总结
1. 准备材料:糯米酒(醪糟)、鸡蛋、红糖、枸杞、清水等。
2. 处理食材:将鸡蛋打入碗中,加入适量红糖搅拌均匀;枸杞洗净备用。
3. 煮制过程:将醪糟倒入锅中加热,加入适量水,待沸腾后加入鸡蛋液,轻轻搅拌。
4. 调味收尾:根据口味调整甜度,最后放入枸杞,稍煮片刻即可出锅。
整个过程简单易行,非常适合家庭制作。
二、制作表格
项目 | 内容说明 |
菜名 | 家常醪糟鸡蛋 |
类型 | 甜品 / 汤类 |
食材 | 糯米酒(醪糟)500ml、鸡蛋2个、红糖30g、枸杞10粒、清水适量 |
做法步骤 | 1. 鸡蛋打散,加红糖搅拌 2. 醪糟加水煮沸 3. 加入鸡蛋液搅拌 4. 放入枸杞煮1分钟 |
口感风味 | 清甜、滑嫩、微酸 |
适宜人群 | 全年龄段,尤其适合女性及体虚者 |
制作时间 | 约10分钟 |
小贴士 | - 可根据个人口味调整红糖量 - 醪糟可提前冷藏,口感更佳 |
通过以上步骤和表格,可以清晰地了解如何在家轻松制作一碗美味的醪糟鸡蛋。这道菜不仅简单,还能带来温暖和满足感,是日常饮食中的一个不错选择。