【柠檬茶的简单做法】柠檬茶是一种清爽解渴的饮品，制作方法简单，适合日常饮用。无论是夏天还是冬天，一杯自制的柠檬茶都能带来舒适的感受。下面将从材料准备、步骤说明和注意事项三个方面进行总结，并以表格形式呈现。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量（建议） | 备注 |
| 新鲜柠檬 | 1-2个 | 选择表皮光滑、无损伤的柠檬 |
| 冷水/温水 | 500ml | 可根据个人口味调整水量 |
| 蜂蜜或白糖 | 1-2汤匙 | 根据甜度需求添加 |
| 冰块 | 适量 | 喜欢冰镇口感可加入 |
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 将柠檬洗净，用盐搓洗表面，去除农药残留和杂质。 |
| 2 | 将柠檬切成薄片或小块，放入杯中。 |
| 3 | 加入适量蜂蜜或白糖，轻轻搅拌均匀。 |
| 4 | 倒入冷水或温水，搅拌后静置5-10分钟。 |
| 5 | 如需冰镇，可加入几块冰块，口感更佳。 |
| 6 | 搅拌均匀后即可饮用。 |
三、注意事项
| 注意事项 | 说明 |
| 柠檬不宜过酸 | 若柠檬太酸，可减少用量或加糖调节 |
| 避免使用热水 | 热水会破坏柠檬中的维生素C，影响营养 |
| 保存时间短 | 自制柠檬茶最好当天饮用，避免变质 |
| 过敏者慎用 | 对柠檬或蜂蜜过敏的人应避免饮用 |
总结
柠檬茶不仅制作简便，而且富含维生素C，有助于增强免疫力和促进消化。通过简单的几步操作，就可以在家轻松制作出一杯健康美味的柠檬茶。只需准备好新鲜柠檬和适量的调味品，按照上述步骤操作即可享受清爽的口感。无论是作为日常饮品还是招待客人，都是不错的选择。