八种必需氨基酸包括赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸。常用记忆口诀有“甲携来一本亮色书”（甲硫氨酸、缬氨酸、赖氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、色氨酸、苏氨酸）或“赖色苯甲苏异亮缬”等，利用谐音和联想快速掌握顺序。
【常见问题】
问题1：必需氨基酸口诀中“甲携来一本亮色书”具体对应哪些氨基酸？
回答1：该口诀中“甲”指甲硫氨酸，“携”谐音缬氨酸，“来”谐音赖氨酸，“一”谐音异亮氨酸，“本”谐音苯丙氨酸，“亮”指亮氨酸，“色”指色氨酸，“书”谐音苏氨酸，共八种必需氨基酸。
问题2：除了口诀，还有哪些方法能帮助记忆必需氨基酸？
回答2：可以将必需氨基酸的首字编成顺口溜，例如“赖色苯甲苏异亮缬”，或利用食物联想（如鸡蛋、牛奶富含这些氨基酸），反复默写也能加深记忆。
问题3：为什么必需氨基酸只有八种（成人）？
回答3：人体无法合成或合成速度不足的氨基酸有八种（成人），包括赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸。儿童还需组氨酸，因此儿童共有九种必需氨基酸。