今日吃荔枝干对身体的功效和作用（荔枝干功效与作用）

大家好，小吃来为大家解答以上问题。吃荔枝干对身体的功效和作用，荔枝干功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、食用价值：荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。

2、药用价值：荔枝肉是“解烦渴，止呃逆”、治疗“五更泻”的良药。

3、中医认为荔枝其性温，味甘酸，入肝、脾经，具有补脾益肝、生津止渴、益心养血、理气止痛、降逆止呃的功效，用于治疗脾虚久泄、烦渴、呃逆、胃痛、瘰疬、疔肿、牙痛及外伤出血等症。

4、由于荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品。

5、据《食疗本草》记载荔枝可“益智，健气。

6、”《泉州本草》谓其：“壮阳益气，补中清肺，生津止渴，利咽喉。

7、治产后水肿，脾虚下泄，咽喉肿痛，呕逆等证。

8、”《本草从新》认为荔枝可以“解烦渴，止呃逆”。

9、现代研究认为荔枝具有益智补脑、增强机体免疫力、降低血糖作用。

10、荔枝核为“止痛”良药。

11、除荔枝肉外，荔枝核也是临床上常用的中药，能行气散结、祛寒散滞、理气止痛，多用于治疗胃脘久痛、肝郁气滞、疝气疼痛、女性气滞血瘀腹痛、睾丸肿痛。

12、荔枝还可以说是女性的“恩物”。

13、女性有经带胎产的特点，容易伤及血分，所以很多女性会表现出四肢不温、月经量少、痛经等血虚肝寒的表现，荔枝入肝经而养血，性温而散寒止痛，对女性气血亏虚有很好的调补作用。

14、荔枝能入脾经，对脾胃虚寒引起的腹泻也有一定的辅助作用，尤其是对于腹泻时间较长的，遇寒冷而诱发腹泻，伴有口淡、纳差者效果更佳。

15、推荐用法：治呃逆不止：取荔枝7个，连皮核烧存性，研为细末，白汤调下。

16、治五更泻、大便溏软：荔枝干50克，淮山药、莲子各10克（捣碎），水煮至软烂时，加入大米100克，同煮粥，用白糖调味食用。

17、治孕妇堕胎后下血不止及产后出血：取荔枝干7个，连壳核一起打碎，水煎服。

18、治哮喘：荔枝干12克，炖服，每日2次，或水煎代茶饮，尤其对老年哮喘效果更好。

19、治淋巴结核 荔枝干 50 克，海藻、昆布各 15 克，加入适量黄酒，水煎，一日一剂分两次服。

20、治疗胃脘久痛: 据《景岳全书》全书，取 荔枝核一钱，木香八分为末，每服一钱，清汤调服。

21、治疗狐臭：荔枝核焙干研末，调白酒，涂擦腋窝部。

22、治疗痛经：荔枝核、香附各30，将荔枝核、香附研成细末，混合后装入瓷瓶密封保存，每次痛经发生的前1天开始，每次取6克，以黄酒适量调服。

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