今日太空步教程新手入门（太空步教程）

大家好，小宝来为大家解答以上问题。太空步教程新手入门，太空步教程很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 网上没什么详细的，但是找了半天也没找到。我给你一个教程吧。

2、 月球行走

3、 所谓月球漫步(又译《月球漫步》，月球漫步)其实是一种视错觉效果，即先用一只脚的脚尖支撑地面，弓腿，尽可能抬高脚跟；另一只脚着地后滑，两脚之间约1cm。滑动的脚跟抬起，之前被支撑的脚向后滑动，如此反复。这种舞蹈的历史可以追溯到1955年。他因在《billie jean》演出中应用迈克尔杰克逊而广为人知，成为他的标签之一。1988年出版的《迈克尔杰克逊自传》也被命名为《太空步》。

4、 迈克尔杰克逊的太空行走分解

5、 从左脚向后平滑30cm开始，然后用左脚向上指。

6、 右脚向后滑动60 cm。指向你右脚旁边。(开始)

7、 然后左脚向后滑45cm，起身。右脚向后60厘米。以此类推…

8、 细节很重要。滑的时候左脚向后滑。肩膀也要有一定幅度的扭动。将你的左肩滑向一侧，稍微向后移动。滑动你的右脚，将你的右肩轻微地移向侧面和后面。

9、 一致性一定要强。落地必须有力。向后滑的时候一定要有灵活性。

10、 滑行时微微前倾。防止向后跌倒或滑倒。

11、 根据人喜欢滑行的次数，可以转N圈，然后双脚点地(大师动作)。

12、 太空行走练习的要点

13、 第一步：找一双紧身平底鞋。一开始可以用软底鞋。

14、 第二步：确定你练习用的地板不要太粗糙，尽量找光滑的地板。第三步：双脚并拢站立，左脚略位于右脚前方(右脚趾前端应与左脚趾中间在同一直线上)。

15、 第四步：然后抬起右脚跟，让它看起来像是在走路。右脚前侧站立，左脚原地不动(注意不要动，也要保持平衡)。

16、 第五步：当你放下右脚跟时，将你的全部重量转移到右脚上，慢慢将左脚向后拖，使你的左脚趾与右脚跟平齐。做这一步的时候，左脚的脚跟要稍微离开地面，左脚不要往下踩，否则不会滑行。确保你慢慢放下右脚跟，同时移动左脚。控制速度需要更多的练习。

17、 第六步：坚持练习以上步骤，直到确定可以无障碍移动。

18、 第七步：一旦能掌握以上动作，左脚向前伸，但不要触地。你要做的就是让人看起来像是刚踢到地上。将它移动到右脚趾前一英尺处。不要过度抬高左脚的任何部位。(这一步我看不懂)

19、 第八步：将左脚移回原位，再次抬起右脚跟。弯曲左腿，重复第5步。坚持练习，直到你理解了所有的要领，可以随心所欲，得到别人的认可。最后，你可以克服重力，这样你就可以像专业人士一样在太空行走。

20、 第九步：一旦你能掌握右脚的弯曲，交换双脚，试着用左脚做同样的动作。抬起左脚跟，放下左脚，同时右脚向后滑动。用左脚支撑，伸出右脚，然后抬起左脚跟，再慢慢将右脚向后移动，同时再次放下左脚。

21、 多练习，祝你早日学会！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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