新鲜人参一次吃多少（人参吃多了会怎么样）

大家好，雯子来为大家解答以上问题。新鲜人参一次吃多少，人参吃多了会怎么样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 鲜人参的日常食用：鲜人参有不同种类。如果是长白山鲜人参中的园参，成人每天10g左右；西洋参15g左右；20年以上林下鲜野山参不到5g，鲜野山参1g左右。这是保健的每日参考剂量，治疗时可以增加。遵医嘱，要根据每个人的体质增减。

2、 人参是中医常用的中药材，主要有滋补的作用，不能吃太多。如果你吃得太多，很容易导致上火。另外，每天吃多少会因吃的方式不同而不同。比如把人参泡在酒里，每天能喝一半左右。如果把人参磨成粉或者切片，每天可以吃1到3克。当然，如果有很强的肝火，最好不要吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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