月经期间腰疼怎么办（八点内容总结如下）

大家好，雯子来为大家解答以上问题。月经期间腰疼怎么办，八点内容总结如下很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 如果疼痛难忍，要注意经期卫生。

2、 受风、寒、湿、寒等侵袭。

3、 也可以选择口服避孕药。

4、 睡前一杯蜂蜜牛奶

5、 月经过后，每个月都会流失一定量的血液，所以要适当增加营养。

6、 不吃生冷、酸辣、酒精等刺激性食物。

7、 经期要注意保健。

8、 经期多喝白开水。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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