月经周期天数怎么算正常（月经周期天数怎么算）

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2.正常月经周期为28天正负一周，时间长短可在正常范围内变动。一般来说，如果月经周期少于二十一天或者超过四十天，就要注意是不是月经不调了。

3.月经周期异常包括血热或气虚引起的月经提前；血虚寒凝所致的月经后期；肝气郁结引起的月经不调。经期，女性要特别注意情绪稳定，避免感冒，以及阴道卫生。多关注月经周期的变化，月经量、月经量、月经量、月经量是否正常，及时发现自己身体的异常。

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