巴旦木是什么果实是杏仁吗（巴旦木是什么果）

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2.杏仁具有极高的营养价值和药用价值。

被誉为“干果之王”、“西域之宝”。

具有滋阴补肾、健脑安神、防癌抗癌、增强免疫力、降血脂的功效。

此外，杏仁还含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、糖类和氨基酸，以及钙、铜、锰、磷、铁、镁、钾、钠等矿物质元素。

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