女生痛经该怎么办（女生痛经如何解决）

大家好，雯子来为大家解答以上问题。女生痛经该怎么办，女生痛经如何解决很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 女生痛经时，可以喝红糖水、益母草颗粒或者按摩小腹来缓解痛经。如果效果不明显，可以去医院做盆腔治疗或者腹热缓解痛经。

2、 痛经常引起下腹部痉挛性疼痛、肿胀、背痛或其他全身不适。所以平时要尽量少吃生冷的东西，月经来了坚决避免一切生冷的食物。每天晚上睡觉前，可以用姜水泡脚，多喝热水。你应该适当锻炼，增强体质。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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