导读 李湘文/综合报导艺人崔佩仪参加选美比赛出身,曾是《花系列》当家俏丽花旦,但近几年因为饮食放纵,加上不爱运动,体重一度飙到82公斤,多

李湘文/综合报导

艺人崔佩仪参加选美比赛出身,曾是《花系列》当家俏丽花旦,但近几年因为饮食放纵,加上不爱运动,体重一度飙到82公斤,多年一直瘦不下来。然而她已经54岁,发现自己的身体真的开始不对劲,这才终于下定决心减重,最近PO出照片,便成功被粉丝大赞「真的瘦好多」。

▲崔佩仪曾胖到80几公斤。(图/翻摄自脸书/崔佩仪)

崔佩仪曾经在《女人我最大》透露,怀孕以前体重是54公斤,进产房的时候则是79公斤,然而生完之后一直没瘦回来,15年过去还是一样的数字,最胖还曾经到达82公斤。她坦言自己不忌口,每天一定要喝一杯冰的焦糖玛奇朵,又爱吃披萨、水饺、牛肉面、拉面,就连水果都是吃西瓜、凤梨、哈密瓜,虽然曾尝试运动减肥,但运动完就会有饥饿感,到最后还是又放弃。

▲崔佩仪产后15年一直瘦不下来。(图/翻摄自YouTube/女人我最大)

▲崔佩仪因为不忌口,腰围一度达到90.5公分。(图/翻摄自脸书/崔佩仪)

不过,崔佩仪后来发现自己真的不健康,为了避免哪一天突然中风,终于下定决心要做点改变。她戒掉焦糖玛奇朵,改喝无糖拿铁,加上每天走10000步,没事就去菜市场晃晃、带狗狗去公园散步,虽然不是什么激烈的活动,但2个月下来也有明显成效,腰围居然从90.5公分缩减到82公分,整整少了8.5公分。

▲崔佩仪靠着控制饮食、每天走10000步,变得苗条许多。(图/翻摄自脸书/崔佩仪)

崔佩仪因为瘦身效果好,现在穿衣服多了许多选择,还可以跟儿子穿母子装,同时明显感觉到体力变好,不只自己开心,也让老公、儿子都很高兴。她最近晒出出游照,体型已明显比以前小了一号,气色看起来也更好,被网友大赞「真的瘦了」、「瘦下来很美」、「花系列女主角回来了」,健康瘦身成果大受好评。

▲崔佩仪瘦身成功,网友赞「花系列女主角回来了」。(图/翻摄自脸书/崔佩仪)