铁皮石斛的食用功效(铁皮石斛功效与作用及食用方法）

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1、功用：补益脾胃。铁皮石斛是益胃生津药，对治疗胃脘痛、上腹涨痛非常的有后果，经过现代医学证实：铁皮石斛对脾胃病中的菌幽门螺杆菌有很强克制作用，对于治疗萎缩性胃炎等有显着疗效。护肝利胆铁皮石斛有较好的滋养肝阴的作用。可以治疗各种肝胆病。如：肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。强筋降脂。铁皮石斛对于人体进入中年后的阴津虚弱，筋骨等起到滋养强筋的后果。而且铁皮石斛还能增进血液循环，起到抗疲劳作用。

2、应用办法：鲜吃——取新颖铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清爽爽口，余渣吞咽即可。

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