孕早期注意事项是什么？

孕早期注意事项是什么？

孕初期注意事项是及时进行产前检查，预防出生缺陷和流产等。

孕早期是胚胎、胎儿分化发育阶段，易受外界影响，因此要及时补充叶酸，预防出生缺陷，同时进行产前检查。

通过产前检查可确定妊娠胎数、孕周、胎囊位置等，避免异位妊娠，同时进行高危妊娠初筛，了解孕妇是否患有疾病，是否需要治疗等。目前孕早期推荐的产前检查孕周为6 13 ⁶周1次。孕11 13 ⁶周B超了解胎儿NT情况进行胎儿畸形的初筛。

预防出生缺陷和流产的措施有避免接触有害化学制剂和放射线，避免密切接触某些宠物，避免病毒感染、烟、酒等有害物质，避免性生活，保证妊娠早期营养（特别是补充叶酸），调整生活方式，保证充足睡眠，适当活动，避免高强度工作、高噪音环境和家庭暴力，避免精神受刺激，保持心理健康，解除精神压力，预防孕期及产后心理问题的发生。

如有早孕反应等可选择清淡、适口的饮食，并少食多餐。

本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 张丽菊审核

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