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孙杨肺活量9000,静态在水里能憋气2分钟,动态在水里能憋气50秒,这在游泳运动员里算好的吗?

2022-09-23 22:39:07 来源: 用户: 

感谢邀请,我想这已经算是非常好了,虽然菲尔普斯肺活量达到15000,到这毕竟是个例,先天性优势过于出众,总得来说孙杨的肺活量已经算比较优秀的,朴泰桓的肺活量是7000,而正常优秀游泳运动员的平均肺活量基本也就在7000左右。

至于憋气时间这和肺活量的关系并没有太大的关系,孙杨静水中憋气时间2分钟动态水中50秒这个成绩较于常人已经很好了,但是普通人只要多加练习也可以达到这个水平,而相对于很多憋气高手来说这个成绩算是很普通,世界憋气纪录可以长达22分钟之多,中国的憋气纪录应该是在八分钟左右,但是游泳运动员毕竟不是来憋气比赛的。

所以我认为运动员憋气时间长短并不重要,重要的是在长短不一的比赛项目中所需要的有氧和无氧能力,而孙杨从1500米游到100米,这个跨度可谓是不可思议,所以从这些方面说来孙杨已经是创造了奇迹。


中长跑运动员和游泳运动员的肺活量基本是在6000以上,优秀运动员会7000左右甚至更高,孙杨的是9000,这在动员里我想应该算是非常优秀的了。但静态在水里憋气2分钟,动态憋气50秒,我觉得这就很普通了。玩过自由泳潜水的朋友都会清楚,静态憋气2分钟,动态憋气50秒是一件多么稀松平常的事了。

静态憋气和动态憋气时间的长短和肺活量有关系,但不是绝对的,主要还是靠呼吸的技巧,自由泳潜水爱好者在经过练习后,基本上都会达到静态2分钟以上,动态50秒以上。而普通人的肺活量也就是3500-4000左右,经常参加体育锻炼的人也就是5000左右吧。我没有经过专门训练,平时也就是游泳锻炼一下,肺活量没有专门去测过,我想应该不会超过普通人的正常范围,但我也能做到静态憋气2分钟左右,在水下动态潜水50秒左右。

对于孙杨来说,我觉得憋气时间的长短对他并不重要,游泳运动员在游泳的时候主要还是要看呼吸的节奏,频率和深度,而憋气时间的长短主要还是靠技巧,心理及身体上的放松,以及个人的忍耐力。

所以单纯从肺活量和憋气时间长短来开判断他在游泳运动员当中算不算好不太合适,如果孙杨专门练习憋气的话,那我想他一定也会超出常人,会做的非常出色。


只能说,啥人啥命

9000肺活量在高中时看见2个,7000左右的很多,可以说很常见,身高没孙杨那么高,也许有测量偏差,但至少应该接近9000

校队高中同学

178cm,9000篮球后卫

176cm,8500篮球后卫

我师兄是168cm9000肺活量篮球后卫

个人运动条件不高,

我自己173cm6000肺活量当时也是后卫

数据和技巧是不一样的,需要经常练习,大学后都因为生活从事其他工作,与运动无关

肺活量,只是其中一项参数,最多就是延缓疲劳,运动员,坚强的意志还是最重要的参数,干啥,得有那命


两分钟只能算普通人水平,普通人经过训练应该可以超过三分钟。我练习过一段时间,目前纪录是五分十三秒。国家纪录是八分零一秒,世界纪录是十一分三十五秒。以孙杨的天赋,经过练习超过六分钟应该没问题。

肺活量是天赋加后期的有氧训练形成的,肺活量越高,能吸入的空气越多,理论上能憋气的时间越长,但憋气不单单是比肺活量。耐寒能力,肌肉量,心理稳定性也很重要。如果怕冷,身体会更早的进入失温状态,消耗能量加快也会影响心理。肌肉越多,脂肪越少,在水里不仅会更早失温,而且肌肉的耗氧量也很高,强壮的人憋气未必强。还有最关键的心理因素,大脑是耗氧大户,不稳定的心理状态耗氧大大增多,引起的呼吸欲望更强烈。另外,意志力也是很主要的因素,同样的呼吸欲望,有的人可以坚持,有的人坚持不了,也会影响憋气时长。

总之,游泳运动员都有很好的水中经验和身体条件,还有坚强的意志力,经过专业训练,可以达到很长的憋气时间,但没有经过训练,可能并不比常人高多少。


肺活量顶级了。静态动态闭气时间实在是太差了。任何一个Aida二星菜鸟自由潜水员的静态闭气时间都在2.30分钟以上,超过三分半四分的比比皆是。术业有专攻,毕竟游泳是有氧运动。心肺功能强大与否与闭气时间长短的绝对关系并不是太大。闭气时间长短是运动员的二氧化碳耐受力和身体的耗氧水平来决定的。孙9000的肺活量,掌握调息技巧的话,轻松突破四分钟是没有问题的。


孙杨放水的,有一次综艺节目故意输给撒贝宁,他至少6分钟,我都可以憋2分钟


静态憋气两分钟只能算普通,我第一次体验自由潜水,泳池憋气2分10秒,我的教练经过


蛙人中队每个人都能憋气三分半以上啊


不会吧,7000就已经优秀了??那我大一测试7800,感觉还能再高点算什么??平时不怎么运动

对了,只有一点,本人来自青海

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