【家常土豆炖豆角的家常做法家常土豆炖豆角怎么做】在日常生活中,土豆和豆角是常见的食材,两者搭配炖煮,不仅味道鲜美,还营养丰富。下面是一份简单易学、适合家庭制作的“家常土豆炖豆角”的详细做法总结。
一、
土豆炖豆角是一道非常接地气的家常菜,主要原料为土豆和豆角,辅以一些常见的调料,如葱、姜、蒜、酱油、盐等。这道菜口感软糯,豆角吸收了汤汁的香味,土豆则变得绵密,非常适合搭配米饭食用。
制作时需要注意几点:豆角要提前焯水去腥;土豆切块后不宜太小,以免炖烂;调味要适中,避免过咸或过淡。整体步骤简单,适合新手尝试。
二、做法一览表
步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
1 | 准备食材:土豆2个(约300克)、豆角300克、葱1根、姜3片、蒜3瓣 | 土豆、豆角、葱、姜、蒜 |
2 | 豆角洗净,去两头,切成段状;土豆去皮切块;葱切段,姜蒜切末 | - |
3 | 锅中加水烧开,放入豆角焯水1-2分钟,捞出沥干备用 | 水、豆角 |
4 | 热锅凉油,加入葱、姜、蒜炒香 | 油、葱、姜、蒜 |
5 | 放入土豆块翻炒2分钟,再加入焯好的豆角一起翻炒 | 土豆、豆角 |
6 | 加入适量清水(约500毫升),放入生抽2勺、老抽1勺、盐适量、糖少许 | 清水、生抽、老抽、盐、糖 |
7 | 大火煮开后转小火炖煮10-15分钟,至土豆熟透、豆角入味 | - |
8 | 最后根据口味调整盐和酱油,撒上葱花即可出锅 | - |
三、小贴士
- 豆角焯水可以去除部分草酸,吃起来更健康。
- 若喜欢口感更软烂,可适当延长炖煮时间。
- 可根据个人口味加入辣椒或五香粉等调料,增加风味层次。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味又健康的家常土豆炖豆角。简单、实用、营养,非常适合忙碌的日常餐桌。