【盘龙鳝的做法步骤】盘龙鳝是一道极具地方特色的传统菜肴,尤其在江浙一带非常受欢迎。其特点是鳝鱼经过特殊处理后卷成盘龙状,口感鲜嫩,味道醇厚。下面将详细介绍盘龙鳝的制作步骤,并以表格形式进行总结。
一、食材准备
制作盘龙鳝需要以下主要材料:
| 食材 | 数量 |
| 黄鳝 | 500克 |
| 生姜 | 1小块 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 料酒 | 2汤匙 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 老抽 | 1/2汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 淀粉 | 1汤匙 |
| 清水 | 适量 |
| 香葱 | 少许(装饰用) |
二、制作步骤
1. 处理黄鳝
- 将黄鳝清洗干净,去除内脏和头部。
- 用刀斜切成长条状,注意不要切断,保持鳝肉的完整性。
2. 焯水去腥
- 在锅中加入清水,放入姜片和料酒,水开后放入黄鳝焯水约2分钟。
- 捞出后用冷水冲洗干净,沥干备用。
3. 调味腌制
- 将黄鳝放入碗中,加入生抽、老抽、盐、白糖和少许淀粉拌匀。
- 腌制10分钟左右,让鳝鱼入味。
4. 卷形成型
- 取出腌好的黄鳝,将其逐条卷成盘龙状,可以用牙签固定两端,防止散开。
5. 煎制定型
- 热锅冷油,将盘龙鳝放入锅中,小火煎至两面微黄,取出备用。
6. 焖煮入味
- 锅中留底油,加入姜蒜爆香,倒入适量清水。
- 放入煎好的盘龙鳝,加少许盐、生抽调味,小火焖煮约10分钟。
- 最后大火收汁,撒上葱花即可出锅。
三、总结表格
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 准备食材:黄鳝、姜、蒜、调料等 |
| 2 | 清洗并切条,焯水去腥 |
| 3 | 调味腌制,让鳝鱼入味 |
| 4 | 卷成盘龙形状,用牙签固定 |
| 5 | 热锅煎至微黄,定型 |
| 6 | 加入调料焖煮,收汁装盘 |
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的盘龙鳝。这道菜不仅口感独特,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐或节日宴席。希望你能尝试制作,享受地道的风味!


