睡眠不好怎么办（有什么方法可以治疗失眠）
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2022-08-20 04:45:18
大家好，雯子来为大家解答以上问题。睡眠不好怎么办，有什么方法可以治疗失眠很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、 春浴法
2、 森林浴法
3、 日光浴
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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