导读 大家好，雯子来为大家解答以上问题。白醋蜂蜜水的做法，白醋蜂蜜水怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！ 解答：1、白醋蜂蜜水的

大家好，雯子来为大家解答以上问题。白醋蜂蜜水的做法，白醋蜂蜜水怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 白醋蜂蜜水的做法很简单。你只需要用适量的水稀释白醋和蜂蜜，搅拌均匀即可。其实白醋蜂蜜水的关键点在于饮用时间。很多人可能会觉得早上空腹喝白醋蜂蜜水是最好的，但殊不知早上空腹喝白醋蜂蜜水对肠胃伤害很大，长时间胃酸过多容易引起肠胃疾病，所以最佳饮用时间是饭后1小时左右。

2、 虽然白醋蜂蜜水在瘦身美容方面有很好的效果，但是一定不能过量饮用。长期过量饮酒对肠胃健康危害极大，会因糖分摄入过多而导致肥胖。同时，胃酸过多的人也不适合喝白醋蜂蜜水，否则容易加重胃酸过多的情况，严重的可能导致胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等疾病。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。