今日腰椎间盘突出饮食（腰椎间盘突出饮食）

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1、 还在吃药的时候忌食白萝卜，其他饮食忌食冷炒。一般不忌口。

2、 1忌吃生冷食物，中医认为，感受寒湿是诱发腰椎间盘突出的一个因素；

3、 2饮食清淡。中医认为，过咸的食物会伤肾，肾虚也是导致腰腿痛的重要因素。

4、 3小心油炸产品。这种饮食容易导致便秘，增加腹压，加重腰腿痛症状。

5、 食疗腰椎间盘突出患者在生活中可以配合食疗。可以借鉴以下方法：(1)海带25g，荔枝15g，茴香15g。用水煎服，每日一次。(2)生韭菜(或根)500克。用温服捣汁，每次500毫升，每日2次。(3)贻贝300克。研成粉末，用黑芝麻150g炒匀，早晚各服一勺。(4)芝麻15g，大米100g。芝麻用清水洗净，轻炒，研成糊状，加米煮粥。每天早餐服用一剂。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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