打篮球有助于长高吗（什么睡姿有助于长高）
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2023-03-15 07:12:12
您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。打篮球有助于长高吗，什么睡姿有助于长高相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、仰谁……睡醒之后，躺着伸懒腰，每天都这样。
2、早上把身体的肌肉和韧带拉伸，有助于张高，还有就是每天拉门框。
3、就是做迎体向上很有用！。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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