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1、只要每周40小时工作制，至少休息一天即可。

2、另外，公司还可以实行调休制，比如周一休息，周六上班也没问题，不用支付加班工资。

3、只有当每周的上班时间超过40小时，或者没有安排一天休息，才需要按法律规定支付加班工资。

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