玉米碴子和大米哪个热量高（玉米碴子）

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。玉米碴子和大米哪个热量高，玉米碴子相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、原料：大玉米碴子适量、玉米面半碗、色拉油一勺。

2、制作方法：首先，将大玉米碴子洗净，放入沸水中，并添加几滴色拉油。

3、大火煮开后转小火，煮至大玉米碴子八分熟。

4、2、然后，取适量的玉米面放入小碗中（喜欢浓稠的可以多加些），逐渐加入水搅拌成稀糊状。

5、3、最后，将调好的玉米面糊加入到煮至八分熟的大玉米碴子中。

6、同样大火煮开转小火，煮至完全熟即可。

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