减肥为什么会便秘（为什么会便秘）

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1、便秘的话有没有吃康健人生佳莱福综合果蔬酵素或者阿克索库拉索芦荟胶囊？　　便秘分实秘和虚秘两种　　【实秘】主要是不定时吃饭、暴饮暴食、辛辣油腻的食品吃得过多。

2、　　大小肠内积热造成的，另外压力太大，气的循环不畅也是原因之一。

3、实秘又分热秘和气秘.　　2、【虚症便秘】主要是脾脏或肾脏的阳气不足、机能下降造成的便秘，　　虚秘又分气虚秘、阳虚秘、血虚秘、阴虚秘等　　2.【气虚秘】：大肠和胃脏气血亏虚者为气虚秘；　　特点是虽有便意，但排便困难，使劲用力则汗出气短，便后疲乏；　　2.2、【阳虚秘】:脾脏肾脏阳虚者:　　主要表现为大便干或不干，排出困难，四肢不温，腹中冷痛，腰膝酸冷；　　2.3、【血虚秘】的特点是大便干燥，面色无华，心悸眩晕；　　2.4、【阴虚秘】:大肠水分不足者；　　表现为大便干结如羊屎状，形体消瘦、头晕耳鸣、心烦少眠、盗汗等症状。

4、　　血虚、阴虚病患者，应忌辣椒、羊肉、五香调料等，以免加重便秘；　　便秘者，多为消化不良，注意饮食结构，保持消化系统健康，是避免便秘的最好方法。

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