一、硅脂不可替代
说实话，家里能找到的给CPU用的散热介质真的没有好用的，传统的硅脂是为了填充CPU表面与散热器底座之间的空隙，从而增强导热效果，许多人常说的牙膏倒是也能用，但是真的效果不会好，不管怎么说，我在这里列举几种材料。
1，液金（价格偏贵，且需要对CPU开盖，开盖有风险，非高手熟练工勿用）
2，专业导热膏（其实就是硅脂，加入一些纳米导热颗粒，导热能力比常规的硅脂更好，价格也比较容易接受）
3，牙膏、沐浴露、洗发液、洗手液、琼脂。。。（效果差，水分蒸发快，容易干，需要经常换，而且可能有些沐浴露之类水分含量高，可能导致短路，唯一好处是成本低）
4，DIY大神的白萝卜降温。。。每15分钟换一根萝卜，效果媲美水冷，但是路子太野，新手千万不要尝试，感兴趣的话看看热闹就好。
最后，专业的导热膏是平民玩家最优解，例如什么酷冷至尊之类的，一管七八十块钱，够用好一阵子，效果也不错，如果你家里暂时没有导热膏那可以考虑拿牙膏暂时替代，但是这里说的是暂时！牙膏干的比硅脂快的多，而且高端CPU也很难达到理想的散热效果，等硅脂等散热材料买到后一定抓紧换上。
我用过锡纸，原来有一台老电脑，AMD速龙250，主板技嘉770，有一次开机没反应，我又不会修，只能手动清灰，擦内存金手指，最后把散热拆下来了，但是身边有没有硅脂，只能找其他东西代替，最后看到旁边有一卷烧烤用的锡纸，我就反复对折，大概用了三层CPU背板大小，尽量铺平，然后把旧的散热安装上，结果还真的开机了，用了两三个月又出毛病了，但是这次是电源风扇不转，我确定是电源的问题，当时想换一台新型号的电脑，于是就没有修老电脑，新电脑在16年配了当时主流的酷睿I36100，从此就入了装机圈，当初级机佬，后来分别换了I38100，AMD200ge，AMD2600，玩了一小圈我最后又换成AMD1200，价格便宜，性能够用，因为没有打游戏要求，暂时用着还行吧，以后有需求会一次到位。
回归主题，用锡纸应该可以暂时代替硅脂，前提是裁剪的锡纸整齐，无皱痕，2-3层和CPU对齐，另一边紧密的连着散热器，但最好不要太厚，太厚会影响散热效果，短期内应个急应该没问题，前提是CPU功耗不大，不然绝对压不住，能用硅脂尽量用硅脂，实在没有硅脂，应急可以参考，如果最后U烧坏了别怨我。
以上意见，仅供参考。
看了很多回答，只能佩服回答者的脑洞不小。什么洗发液，沐浴露都是瞎扯。cpu散热问题一直是个世界难题，尤其是大功率芯片散热。家用电脑CPU散热一般都是用导热硅胶，它具有相对良好的散热性能，绝缘性能表现也不错。对于大功率芯片散热，目前也是水冷比较多。其实水冷是骗人的，以前的芯片上面会安装散热片，散热片和芯片之间还是要用导热硅胶填充，目的是让散热片和芯片紧密接触。至于水冷，那是相对于风冷的，芯片发热量不高的情况下，可以用风扇吹散热片。水冷是在风冷散热片中加装循环水道，这和汽车发动机散热差不多。如果你要把主板泡在水中散热，作为家庭用户来说往往得不偿失。有些企业的服务器确实是这么做的，这其中的成本不敢想象。
作为个人应急维修，个人认为发胶还是不错的选择。但是我要忠告你，发胶维持散热功能的时效很短。一但CPU短时间大量发热，发胶是没用的，很有可能一缕青烟伴随焦糊味道。散热硅胶遇热挥发很小，且绝缘性能也不错。即便这样，硅胶也不能多抹。一但溢出，很有可能会造成芯片引脚线之间短路。即便不短路，电容容量改变也会影响主板的稳定性。
综上所述，该用啥就用啥。已知的家里的生活用品根本就代替不了导热硅胶。
看什么处理器了，是不是低压？打算将就多久，我曾经试过用牙膏应急，当时啥也没涂，开机九十多度，没一会死机，后来牙膏，但是牙膏干的快，干了就不行了，但也是最像样的了，至少不死机了，后期七十多度，也看什么成分牙膏，
涂上温度会降，但比不了硅脂，
我也试过加水不行的，还会干，
也试过加一点点泥，
也垫过湿布，干了就不行了，风油精各种东西，导热一般，而且都是逃不了干这个问题，
也试过铅笔，有点用吧，也试过泡泡糖，呵呵，还试过焊锡膏，这个别说还可以的，但是都有这个了还没有硅脂吗？
也用过焊丝，打算焊死，发现不沾！特别是散热器一侧，原来是散热太快不爱粘，电烙铁调四百多度也不行，后来有了方法，焊丝一定要多，最好把散热器加热，处理涂一层助焊剂，有点腐蚀性那种，或者刮一下，最好露出铜色更爱粘。处理器加热别烧坏了，把风散热器扇塑料件先拆了，小心烧坏，把焊锡丝放上，拿喷枪对着焊锡呲，化了在呲几秒，对准处理器，一秒内盖上去，一定要贴紧速度快 贴上按住几秒别动，肛肛的！
但一定注意处理器在主板上 把电脑放倒，千万别让焊锡流到主板，也可以把处理器拆下来往散热器上盖，可以划线或者加框来确定位置，很好操作，但是怎么再固定主板上就看你了
散热效果看操作如何，如果在最短时间贴的最紧最正比大多硅脂都好，具体看什么焊丝，有些含银量高的就更吊了，几乎不用特别考虑系数了，就看你散热器如何了，
但很大几率散热器歪，两侧焊锡厚度不同，焊锡多了更爱粘，但也更容易流到主板上，和操作慢了中途没等压正呢 凉了固定了，
焊上后只要散热器不差，处理器别太高温不用担心融化的，
我试了，想在分离都不容易，除非当时处理器不干净或者温度还是不够，
真正焊住掰不动的，在加热都不行，散热器散热，焊锡一直不融化，除非散热器整体烧到不好了才行，让焊锡融化这个温度处理器也很容易坏，可能会开盖，或者里面电阻坏了，
或者吹 或者烧处理器位置，处理器糊了，我就是把pcb板都烤糊过，才下来，直接废了，
但焊锡的效果做好了真是非常好，比硅脂好，比含银硅脂还好，焊接住了又够紧的话效果甚至超越液态金属硅脂，
如果没这技术就别这么做了，便宜硅脂几毛钱，甚至免费送，
出去找电脑店一块钱解决了，也可以把烟盒里锡纸拿出来，用水泡，把白纸去掉，或者火烧，烧过更软好，但要干净 纸灰去掉，也别烧太过，
有好好的材料不用，为什么要寻找代替，还是比较好奇。如果说是为了好玩，除了网友推荐的牙膏、脸霜、软玻璃胶等等之外，个人还有个更经典的推荐，相信大家都嚼过口香糖，可能不少朋友还试玩过嚼完后剩下的玩意儿，好像跟“散热膏”还比较接近，不过风险自负哈！
散热膏最好不要代替散热膏是导热硅脂的俗称，以有机硅酮为主要原料，添加耐热、导热性能优异的材料，制成的导热型有机硅脂状复合物。每种材料都有它存在的意义，而硅脂就是比较特殊的一种，虽然电子元器行业已经非常成熟，但是目前好像还没有第二种比它更好的代替品。所以，通常情况下，功率放大器、晶体管、电子管、CPU等电子元器件的导热及散热首选材料还是硅脂，它对于电子元器件的散热效果一直不错。
并且最重要的是，这么好的东西竟然不贵，几十块钱就能买到国内最好的品牌，如果实在要追求品质，百来块钱买个进口货也不会太奢侈。便宜点的几块钱也有，几乎比一支牙膏还便宜。因此，无论是从价格还是使用效果来讲，寻找其他材料代替都不是明智的选择。而且即使是短时间内没有散热膏，CPU也不会因此而出现重大损伤，它对于CPU不过就是辅助。
如何正确的使用“散热膏”对于部分强迫症用户，一般电脑一年就会除尘一次，比如我自己就是这类型的。换散热膏对这部分人是非常轻松的事，只需要慢慢将CPU拆开把灰尘清理干净，然后再把已经干枯的硅脂用镊子除去涂上新的散热膏即可。如果确实是电脑盲的话，最好不要自己硬搞，虽然这不是技术活，但还是需要一点小知识的。
另外，像散热膏这种不经常用的小东西，选购的时候买一支最小的即可，最小的其实都用不完。这种小的用起来也是最方便的，很适合我们业余用户使用，一般不会因为操作方法不到位而影响效果。还有就是，出手不要太阔绰，不是涂得越多就越好，适当涂抹一些就好。
总之，像散热膏这种小玩意，不必太在意，空余时间涂一点就行。
以上就是我的观点，如果你有不同的观点或者是更好的答案可以评论留言，我们互相交流学习！
我觉得牙膏洗洁精啥的应该可以！送上涂抹教程
不要害人，你如果真不知道就不要我骗人那个东西能那样涂么，如果你手头没有正儿八经的散热硅脂，切记不要拿什么牙膏呀，什么东西的涂上去。正确的做法是找上一支二b的铅笔，然后在CPU上面画满，然后在散热片底部上面也涂满。多涂几遍，然后均匀的上面涂上一层铅。当然这个也是临时性的做法可以短时间内可以，如果长时间的还是去买一包硅脂吧。
CPU的散热膏，也就是我们常说的硅脂，其实可以用很多东西来代替，比如我们常用的牙膏，而且这样做也并没有什么副作用，但是尽量不要这么做，尤其是一些对电脑性能要求很高的人。
至于我为什么不支持你们使用牙膏之类的物品来代替硅脂，要先说说硅脂的特点和用处。
硅脂是什么硅脂的作用其实并不是散热，而是紧紧的将CPU和散热器贴合在一起。因为CPU和散热器并不像我们想象中的那么平滑，而且大多数散热器的接触面一般都是向内凹或者是向外凸的，所以他们之间会有很多缝隙和气穴。
总所周知，空气的导热性是非常差的，不信的话可以试试把一块肉放到锅上一里面高，看看要多久才能熟。所以，如果CPU和散热器之间夹着的是空气的话，它们之间热量的传递效率会非常低。因此，我们才会使用硅脂来填充这块区域，让CPU和散热器更加“亲密无间”，这样的散热效率才会高。
硅脂里有什么硅脂还有一个优点，它具有良好的导热性，因为它内部一般含有金属颗粒，一些高端一些的硅脂甚至会有银粉在里面。这不难理解，毕竟金属的导热性是有目共睹的。但这也给一些喜欢在CPU上涂厚厚一层硅脂的装机新手们造成了一些麻烦，因为这类硅脂都含有导电性，一旦出现问题，电脑的硬件怕是要换新了。
当然还有更简单的方法来让你们避免这些麻烦，那就是使用不含金属的硅脂，这类硅脂一般都是使用的陶瓷，效果也不错，而且更便宜。
使用其他物品代替硅脂是否可行从理论上来说，牙膏也好，药膏之类的也罢，它们都是可以代替硅脂的，虽然导热性不一定好，但是他们确实能够填充好CPU和散热器之间的缝隙，对一些性能不强的电脑来说也就够用了。
除了这些，还有一个叫做散热垫的东西，它很少被使用在CPU和GPU上，但是也能用。
要格外注意一点的是，我看到已有的回答里面基本上说什么的都有，所以你要千万小心别买到热熔胶。这个东西虽说能用来代替硅脂，可是它的实际用途是永久粘合两个物品，除非你再也不想更换CPU或者散热器，否则就别用。
总的来说，用其他东西代替硅脂是可以，但是我强烈不建议这么做。因为硅脂的作用除了贴合CPU和散热器，本身也具有良好的散热性。如果不用硅脂，在一些性能比较低的电脑上，还勉强可以，因为电脑本身产生的热量不高，对散热的需求也就没这么大。可是，如果是一些喜欢超频，或是运行一些对电脑性能要求较高的软件，比如3A游戏之类的，这时候不仅要用硅脂，还得用金属硅脂这样散热性能更好的类型。
CPU散热硅胶，可以用什么代替？
曾经在网上看到很多人说可以暂时先用牙膏代替
用牙膏代替的后果是什么？
CPU，在负载70%到80%，使用时间40到50小时，牙膏基本是没有什么作用，而且CPU的温度会一直飙升，CPU也会自动降频工作
首先你要明白CPU使用散热硅胶，是为了保证CPU表面于散热器表面完全贴合，而充分的使用CPU散热器的散热功能
所以在这里只是要讲明白，不要尝试用所谓的牙膏去代替CPU散热硅胶，只要CPU表面与散热器表面足够光滑，不存在颗粒状或者是不均匀涂抹，短时间CPU是没有多大的问题，但并不代表不用进行涂抹CPU散热硅胶，即便是最普通的白色两三块钱的CPU散热硅胶，也完全足够使用
涂抹完成CPU散热硅胶，可以轻轻将CPU散热器贴合CPU表面，来回移动一下，确保CPU散热硅胶与CPU表面完全贴合达到最好的散热效果
CPU的散热膏，叫做导热硅脂，或散热硅脂。小迷不推荐任何东西来替代它。
所谓术业有专攻，硅脂就是专用于CPU导热用的。
一、硅脂不可替代现在新款的cpu随随便便都是几千个大洋，即使旧的二手cpu也在几百大洋，而硅脂呢，几块钱而已，就算你买东西习惯只买贵的不买对的，那也就几十元啊。
几千元的cpu，你舍不得用几块钱的硅脂，人家再怎么说，也是专业对口啊，怎么能糊弄呢。
再说了，如果因为替换物的不给力，导致cpu高温下烧毁，这损失就大了去了。
二、cpu导热与硅脂的作用cpu在电脑工作的适合，由于海量的数据处理以及闪电般的处理速度，温度会瞬间飙到八九十度去，这个时候cpu风扇就会自动加大速度，通过散热片给cpu及时导热降温。
可是，cpu和散热片之间，结合再紧密，也是有缝隙存在的，这个哪怕肉眼看不到的缝隙，都能够大大降低导热效率。
而硅脂的出现，就是为了使cpu和散热片之间，紧密的结合在一起，实现给cpu极速导热并散热。
三、硅脂的正确用法小迷在第一次给电脑涂抹硅脂的时候，涂抹了厚厚的一层，却被办公室技术大佬一顿猛抨，这样是错误的。
硅脂并非越厚越好，而是越薄越好，硅脂只是填补cpu和散热片之间的缝隙，使他们两个更亲密的接触，如果硅脂涂抹的太厚，反而会起到反作用，因为硅脂的导热性，和两个铁邻居比起来，差远了。
刚才看到一个给cpu涂抹硅脂动态图，简直太扯了，完全是误导新人啊，哪有这么二的做法，还做成动图，大家千万要注意啊。
所以，硅脂，千万不要随便用别的什么牙膏啊，润滑油啊来替代，烧了cpu，就太不划算啦。
备一支硅脂，万事无忧！
