【萝卜馅包子的做法】萝卜馅包子是一道简单又美味的传统面食,尤其适合秋冬季节食用。萝卜的清甜与肉馅的鲜香相结合,口感丰富,营养均衡。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量(约10个包子) |
| 中筋面粉 | 300克 |
| 温水 | 150毫升 |
| 酵母 | 3克 |
| 白糖 | 5克 |
| 猪肉末 | 200克 |
| 白萝卜 | 300克 |
| 胡萝卜 | 50克 |
| 生姜 | 1小块(切末) |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 老抽 | 1/2汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 香油 | 1汤匙 |
| 鸡蛋 | 1个(可选) |
二、制作步骤
1. 和面发酵
将面粉、酵母、白糖混合,加入温水搅拌成絮状,揉成光滑面团后盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大。
2. 准备馅料
- 白萝卜和胡萝卜去皮后擦丝,用盐腌制10分钟,挤干水分。
- 猪肉末中加入生姜末、生抽、老抽、盐、香油和鸡蛋,搅拌均匀。
- 将萝卜丝与肉馅混合,拌匀备用。
3. 包包子
发好的面团揉搓排气,分成小剂子,擀成中间厚边缘薄的圆皮,包入适量馅料,捏褶收口。
4. 蒸制
包好的包子放入蒸笼,静置10分钟二次发酵,冷水入锅,大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖。
三、注意事项
| 注意事项 | 说明 |
| 面团发酵 | 发酵时间根据环境温度调整,冬天可延长至2小时以上。 |
| 萝卜处理 | 萝卜丝需挤干水分,避免馅料太湿影响口感。 |
| 蒸制时间 | 根据包子大小调整,避免蒸过头导致皮塌。 |
| 拌馅技巧 | 馅料可提前拌好,冷藏保存更易包制。 |
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出香喷喷的萝卜馅包子了。这道菜不仅做法简单,而且味道鲜美,非常适合家庭日常食用。


