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清炖玉米排骨汤的做法

2025-11-06 08:27:08

问题描述:

清炖玉米排骨汤的做法,急到原地打转,求解答!

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2025-11-06 08:27:08

清炖玉米排骨汤的做法】清炖玉米排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,尤其适合秋冬季节饮用。这道汤不仅口感清爽,还能补充蛋白质和维生素,有助于增强体质。以下是制作这道汤的详细步骤与所需材料。

一、

清炖玉米排骨汤的制作过程相对简单,关键在于选材新鲜、火候掌握得当。主要原料包括排骨、玉米、姜片等,通过慢炖的方式使食材中的营养充分释放,汤色清澈,味道醇厚。在烹饪过程中,建议先焯水去腥,再进行炖煮,以保证汤的口感和品质。

二、做法表格

步骤 内容说明
1. 准备材料 排骨500g、甜玉米1根、胡萝卜半根、姜3片、盐适量、料酒少许
2. 处理排骨 排骨冷水下锅,加入料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用
3. 烫玉米与胡萝卜 玉米切段,胡萝卜切块,用热水烫一下,去除表面杂质
4. 炖煮 将排骨、玉米、胡萝卜、姜片放入砂锅或炖锅中,加入足量清水
5. 火候控制 大火煮开后转小火慢炖1.5小时至2小时,保持微沸状态
6. 调味 炖好后加盐调味即可,不建议加过多调料,保留原汁原味

三、小贴士

- 排骨选择带点肥肉的部位,如肋排,炖出来的汤更香浓。

- 玉米可选用甜玉米或水果玉米,口感更清甜。

- 若喜欢汤色更白,可在炖煮时加入几滴食用油。

- 汤炖好后可过滤掉渣,只喝汤,或者根据个人喜好保留部分食材。

清炖玉米排骨汤不仅美味,还非常健康,适合全家人一起享用。只要按照上述步骤操作,即使是厨房新手也能轻松做出一碗美味的汤品。

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