导读 您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。成人自控能力差怎么办,自控能力差怎么办相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。成人自控能力差怎么办,自控能力差怎么办相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、这两天刚放假,父母把“猫”拔了,我开始感到很气愤,又哭又闹。

2、后来学习了,感觉不错。

3、第二天父母没有拔走“猫”,我又失去自控能力了。

4、日本作家石川达三说过:由工作产生的疲劳,能使人在休息时感到愉悦;而由怠惰产生的疲劳,只能让人在休息时感到烦躁和悔恨。

5、”自控能力差,意志力薄弱,造成事后的失败感,使自我价值感降低,久而久之不仅形成拖延懒惰的习惯,也使你的自信心逐日递减,从而造成恶性循环,改正是不容易的,所以要做好预防工作!我们应该在想去玩的时候提醒自己上述后果,然后强迫自己“今日事,今日毕。

6、”做好该做的,再去玩。

7、一定会感到劳逸结合,事半功倍。

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